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17 de junho de 2016

A MAIOR TRAGÉDIA DO AMOR É QUANDO O MEDO DE PERDER É MAIOR DO QUE A VONTADE DE GANHAR

“Estamos namorando há oito meses. Enfrento diariamente o medo de perder a pessoa amada. Meus relacionamentos não são duradouros por causa dessa minha neurose. Às vezes, prefiro terminar apenas para não sofrer. Sei que sufoco, mas não consigo me controlar. Preciso de ajuda.”

Sara, 33 anos.

A estruturação da vida afetiva começa cedo, na infância. Se tivermos uma experiência de afeto e acolhimento por parte, principalmente, dos pais, internalizamos uma visão do mundo com um lugar bom e passamos a ver os outros como pessoas que nos querem bem. Ao contrário, se nossas primeiras experiências com as pessoas são sofridas solidificamos a crença de que as pessoas, em princípio, são ruins e poderão nos fazer mal. Desconfiança é medo. Desconfiar é deixar de viver o presente para tentar controlar o futuro. Quem desconfia, sofre sempre! O parceiro deixa de ser objeto de prazer e passa a ser um possível causador de sofrimento e decepções.

É preciso ter sempre em mente que ninguém é dono de ninguém. É falsa a crença da posse no amor. As pessoas ficam juntas porque querem e não porque se pertencem. É inútil querer que o parceiro se comporte da maneira que nos interessa para anular o nosso medo de perder. No fundo, queremos que o outro mude para não nos sentirmos ameaçados.

Quando um dos parceiros acredita que não consegue mais viver sem a pessoa amada e passa a se dedicar excessivamente ao outro, algo está errado. Para preservar a união é fundamental o respeito à individualidade e não esquecer a própria identidade. Investir demais num relacionamento pode ser perigoso. Tudo o que é demais, perde a graça. O ser humano tem na sua essência a necessidade do mistério, da novidade. Ninguém suporta o patrulhamento, a cobrança e a falta de confiança. Para exigir respeito, primeiro precisa se respeitar. A relação amorosa não pode fechar a vida para as amizades, o lazer, o trabalho, a família, a vida social. É um grande erro tentar afastar a pessoa amada dos amigos ou da família.

Ao invés de amor colhe-se frustração, decepção e, certamente, ninguém gosta de ter ao seu lado uma pessoa infeliz que só implica e aponta as diferenças.

O amor é o mais perfeito e completo exercício da vida. Assim como a vida, ele não vem com o “script” pronto. É preciso acreditar, apostar na força do amor, dar liberdade e principalmente confiar no próprio taco. Se isto não estiver acontecendo é importante avaliar a sua forma de amar e tentar descobrir os motivos do seu descontrole. Que tal trabalhar as inseguranças, o ciúme e elevar a autoestima? Se não quiser perder a pessoa que ama, sugiro que busque auxílio na terapia.

 
 
13 de julho de 2015

Dez passos para a felicidade a dois

1Não existe uma fórmula mágica para um relacionamento dar certo. Essa é uma das crenças de Marlene Heuser, matchmaker e proprietária da agência de relacionamentos Golden Years.

No entanto, colocar em prática alguns pontos importantes pode ajudar na construção e manutenção de uma união conjugal saudável e feliz.

Veja 10 passos elaborados pela Marlene para a felicidade a dois:  

 
 
 
30 de julho de 2014

Aprenda a amar

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Muitas pessoas reclamam que não tem sorte no amor. Que se esforçam dali, que tentam daqui, mas que não conseguem encontrar ou se manter com alguém. E se você é uma dessas pessoas, não se desespere. Primeiramente, entenda que a situação pode ter nada a ver com a sorte, mas sim com a forma como você se comporta perante o seu par e demonstra o amor que tem. Por isso, é essencial que, para se entregar a alguém, você primeiro aprenda a amar.

 

 
 
 
28 de julho de 2014

O amor como um jogo de perdas e ganhos

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Ao contrário do que muitos pensam, o amor pode, sim, ser visto como um jogo em que existem vantagens e desvantagens. Perdas e ganhos. Isso porque, quando paramos para analisar, ao mesmo tempo em que o amor nos proporciona muita coisa, ele também nos priva de outras. E abrir mão de certos hábitos, gostos e preferências nem sempre é uma tarefa fácil para algumas pessoas.

 

 
 
 
26 de maio de 2014

Esfriou? Calma, é possível esquentar de novo

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É normal que o início de um relacionamento seja pautado por encanto e deslumbramento. Promessas e juras de amor são proferidas, planos são esboçados e não há sinal aparente de que as coisas possam sequer dar errado algum dia. Porém, também é normal que, com o passar do tempo e o desenvolvimento do relacionamento, as coisas mudem e o calor inicial passe.

O que não é normal, todavia, é que vocês se conformem com um relacionamento frio e não façam quaisquer esforços para tirá-lo da inércia e esquentá-lo novamente. Portanto, temos algumas dicas que lhe ajudarão quanto a isso.

 

 
 
 
30 de abril de 2014

Dicas para casais

Happy couple embracing and laughing on the beach

Casados ou namorando, não importa. O que importa é que vocês estão juntos, finalmente, e você não quer que isso mude. Porém, se as coisas estão parecendo um pouco estagnadas entre vocês e a evolução que você esperava não está ocorrendo, nós separamos algumas dicas para lhe ajudar.

 

 
 
 
28 de abril de 2014

Ame-se!

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Quantas vezes já iniciamos relacionamentos e, na metade do caminho, percebemos que não conseguíamos nos entregar de forma completa ao companheiro (a)? Bem, pode ser que isso não tenha acontecido com você, mas, certamente, já aconteceu com muitas pessoas. E os motivos que levam a esse problema variam. Porém, hoje, falaremos de um em particular: amarse.

É simples: para que possamos amar alguém, precisamos amar a nós mesmos primeiro. Isso porque, ao nos amarmos, estamos nos valorizando e, consequentemente, conhecendo o que precisamos e merecemos não só em um relacionamento, como na vida em um contexto geral.